Reconectaza-te cu sufletul tau!

Reconecteaza-te cu sufletul tau!

, , , By anaLeave a comment

Vrei si tu sa faci pasi pentru a te reconecta cu Tine, cu sufletul tau? Daca raspunsul tau este da, te astept la Centrul AmaneSer, fie intr-o sedinta individuala cu mine sa te ajut sa deblochezi ce te impieda sa fii una cu sufletul tau, fie in cadrul meditatiilor ghidate cu sunete vindecatoare pe care le conduc o data la doua saptamani – Meditatii ghidate in comunitate. Te astept cu drag si in grupul Imprieteneste-te cu tine, pe facebook si pe instagram, unde vei gasi informatii care te vor ajuta.

Read more
Vrei sa fii mai sigur pe tine?

Vrei sa fii mai sigur pe tine?

, , , By anaLeave a comment

Vrei sa fii mai sigur pe tine?Dificultatea de a spune nu, frica de a gresi sau de a fi respins, invinovatirea altora pentru ceea ce gandim, facem sau simtim, tendinta de a ne „sacrifica” pentru a primi un pic de valorizare, de iubire, dificultatea de a te simti valoros, tendinta de a lua feedbackuri ca pe o critica sau un atac, nehotararea, sunt cateva dintre dificultatile cu care ne confrumtam atunci cand nu ne simtim siguri de noi.

Read more
Indrazneste sa simti! Claudia Jimeno, specialist in ascultarea de sine

Indrazneste sa simti

, , , , , By anaLeave a comment

Majoritatea persoanelor cred ca a simti este egal cu a fi slab, ceea ce din punctul meu de vedere este fals pentru ca avem nevoie de mult curaj pentru a le simti si a vorbi despre ele cu altii. Pentru a reusi sa le simtim e necesar sa le percepem, sa le acceptam, sa le ascultam si pas cu pas sa ne imprietenim cu ele. Si da, nu am invatat cum sa facem toate acestea.

Read more
Benefiicile armonizarii chakrei 3 Plexului solar

Beneficiile armonizarii Chakrei 3 sau Chakra Plexului solar

, , , , , By anaLeave a comment

Furia, anxietatea, problemele digestive sunt, printre altele, legate de felul in care functioneaza Chakra 3 sau Chakra plexului solar. Sigur, cele enumerate mai sus apar cand aceasta chakra nu functioneaza armonios si de aceea, in acest articol, vreau sa-ti impartasesc cum sa o armonizam si care sunt beneficiile armonizarii ei.

Read more
InCREDerea in mine

InCREDerea in mine

, , , , , By anaLeave a comment

Daca ne uitam la cuvantul incredere, putem vedea ca incepe cu silaba in (inauntru), cred (din a crede) si ere. Deci incredere inseamna: cred in ceea ce exista inauntrul meu, adica cred in ceea ce gandesc, in ceea ce simt, in ceea ce imi doresc, in ceea ce fac si in ceea ce pot face, chiar daca este vorba de o situatie necunoscuta.

Read more
Dezvoltarea personala Ce este si la ce ne ajuta in viata de zi cu zi?

Dezvoltarea personala | Ce este si la ce ne ajuta in viata de zi cu zi?

, , , , , , By ICS WEB

Dezvoltarea personala este un proces de transformare si autodepasire in care intram constient pentru a imbunatati diverse aspecte din viata noastra, fie ca este vorba de interiorul nostru (ganduri, emotii, sanatatea fizica), fie de relatiile noastre (de cuplu, familie, munca, prieteni).

Read more

Poţi schimba ceva?

, , , By ana

Cu toţii avem momente în care ni se pare că nimic nu merge, că lumea este împotriva noastră. Că ceilalţi nu ştiu, nu fac, nu vor, nu se schimbă odată. Şi totuşi, chiar dacă reuşim să exprimăm toate acestea, ceilalţi tot nu se schimbă, lumea este la fel de “urâtă”. Exprimarea este un pas foarte important, dar nu şi suficient pentru a schimba ceva în direcţia pe care ne-o dorim.

Read more

Mama, sotie, profesionista, menajera, cat de bine jonglezi cu rolurile tale?

, , , By ana

Stiai ca te ocupi de jonglerii? Ei bine da, jonglezi chiar foarte des si de altfel cu lucruri pretioase. Jonglezi cu rolurile tale, multe si foarte diferite. Cu totii avem, pe masura ce anii se adauga, din ce in ce mai multe roluri pe care nu doar le jucam, pentru a le lasa, impreuna cu costumul in cabina teatrului, ci le traim.

Read more

Corpul tau are loc in viata ta?*

, , By anaLeave a comment

Cu totii ne dorim sa traim sanatosi si fericiti cat mai mult timp. Insa in acelasi timp uitam de aliatul nostru numarul unu pentru a ne implini aceasta dorinta : propriul nostru corp. Pentru ca viata noastra de azi este mult mai comoda, gratie minunilor tehnologiei, ne este mult mai simplu sa avem o viata statica. Multi dintre noi avem profesii care ne folosesc mai mult mintea si mai putin ne pun in miscare corpul.

Read more