Mitul Normalitatii Gabor Mate

Gabor Maté – Mitul normalității

Trauma, boala și vindecarea într-o cultură toxică Centrul AmaneSer va recomanda cel mai nou volum al lui Gabor Maté – Mitul normalitatii Cum ne păstrăm autenticitatea într-o societate care promovează standarde de normalitate? Care este legătura dintre sistemul imunitar și psihic? Mitul normalității,  cel mai așteptat volum semnat de renumitul medic și specialist în domeniul adicțiilor…

Details
Cum sa te eliberezi de vinovatie

Cum sa te eliberezi de vinovatie

Vinovăția este busola noastră interioară care ne zice când suntem în acord cu valorile noastre sau nu. (Auto)învinuirea apare atunci când o persoană se face responsabilă de ceea ce simte sau face o altă persoană. Atunci când ne autoînvinovatim, întotdeauna căutăm să plătim vină noastră – autosabotaje.   Claudia Jimeno | specialist în dezvoltare personală…

Details
Cum aplicam igiena relationala pentru a depasi neintelegerile?

Cum aplicam igiena relationala pentru a depasi neintelegerile?

Într-o relație conflictul și neînțelegerile sunt inevitabile, însă dacă sunt gestionate corect, acestea oferă oportunități de creștere personală și relațională. Există multe abilități care pot ajuta persoanele care caută să rezolve conflictele într-un mod sănătos, dar una dintre cele mai importante abilități care ajută la rezolvarea conflictelor este comunicarea eficientă.   Claudia Jimeno (Specialist în…

Details