“Acesta va fi primul pas. Sa ne ascultam foarte bine in interior, sa vedem ceea ce imi doresc intr-adevar eu. Pentru ca, de multe ori, noi ramanem la un nivel de suprafata. Nu stim in profunzimea noastra pentru ce vrem anumite lucruri.” Claudia Jimeno Click pe imagine pentru a urmari intreaga emisiune video Sorin Lucaci:…
Relatia este ceva viu intre cele 2 persoane! Cati Calin Click pe imagine pentru a urmari intreaga emisiune video In legatura cu igiena relationala pe care am invatat-o de la Jaques Salome, psihosociologul francez pe care l-am intalnit in 2001 si care, pe langa partea legata de relatii si arat lucrurile despre care vorbesc, in…
Deci nu este ceea ce se intampla in exterior, este felul in care traim noi ceea ce se intampla in exteriorul nostru, ceea ce va determina perceptia mea sau emotia de esec sau non esec vis-à-vis de o anumita situatie. Claudia Jimeno Click pe imagine pentru a urmari intreaga emisiune video Sorin Lucaci: Claudia, cum…
Eu privesc atasamentele si dependentele cam pe aceeasi linie, doar cu o intensitate diferita. Tendinta noastra este ca atunci cand ne place ceva sa vrem sa il avem tot timpul. E dinamica atasamentului. Dar cand incepe sa imi fie frica ca nu e bine fara el sau ca il pierd, atunci nu mai este bine…
Am descoperit ca felul in care comunicam, cu ceilalti si cu mine insumi ma poate ajuta sa traiesc o viata mult mai buna. Pot sa imi sporesc bucuria si implinirea. Sau mai degraba sa ma adancesc in neintelegeri, conflicte si relatii toxice. De aceea iti propunem regulile simple de comunicare ale Metodei ESPERE, pentru a…
Increderea in sine este calitatea de care majoritatea dintre noi ar putea beneficia pentru a indrazni sa ne faurim viata pe care o visam. Si totusi, tot la majoritatea oamenilor pare a fi destul de scazuta. Chiar daca nu sunt clare cauzele ei. Tocmai de aceea, cu ajutorul Metodei ESPERE, Cati Calin iti va oferi…
Cred ca majoritatea ne dorim o relatie de cuplu implinita. In care sa ma bucur de compania celuilalt si sa avem o viata extraordinara impreuna. Si totusi, pe masura ce timpul trece, oare de ce ajungem mai mult sa ne certam? Si sa ne terminam zilele suparati? unde au disparut clipele minunate de la inceput.…
“Viata este o succesiune de intalniri si despartiri” spune Jacques Salome. Cai utile de a gestiona aceste despartiri vei afla din materialul urmator. Fie ca aceste departiri sunt alese (demisia de la job, incheierea unei relatii), fie ca iti sunt impuse (moartea cuiva apropiat, decizia celuilalt de la incheia relatia si altele). Impreuna cu Sorin…
Suntem in preajma sarbatorilor de Paste si tocmai am traversat o perioada in care am fost cu totii nevoiti sa dam dovada de echilibru, de responsabilitate, de empatie. Au fost persoane care au avut afectiuni fizice, altii au ramas fara locul de munca si stabilitatea financiara, in timp ce altii au avut probleme in relatii,…
Bun regasit in casa! Fie ca am vrut, fie ca nu am vrut, iata-ne in casa impreuna cu cei dragi sau cu noi insine. Si avem ocazia sa vorbim si sa petrecem timp impreuna. As spune ca in ciuda acestei epidemii nedorite, poate fi ocazia niciodata gasita de a ne odihni si a ne bucura. In acelasi…