In articolul anterior am vorbit despre blocajele Chakrei a 2-a. In articolul de azi vreau sa ti ofer informatii despre cum ne exprimam in viata de zi cu zi atunci cand chakra sacrala functioneaza armonios.
Chakra Sacrala sau Chakra 2 este un centru energetic situat in zona osului sacru si are culoarea portocalie. Aceasta chakra este centrul creatiei, de aceea se ocupa de energia noastra sexuala, de emotiile primare si prin ea putem crea o noua viata, dar si orice altceva: cream ganduri – idei noi, cream obiecte, relatiile noastre, stari.
Gandeste-te ca in orice moment cream: de la un simplu mail, la conversatiile noastre si pana la felul in care vedem realitatea noastra. In Chakra 2 porneste imboldul creatiei si senzatia ca putem sa o realizam. De aceea are legatura cu puterea noastra si prin ea simtim ca putem sa facem schimbari in directia in care dorim sa mergem sau sa facem ceva.
Pentru ca se ocupa de energia noastra sexuala, pe plan fizic se ocupa de aparatul nostru uro-genital.
Datorita faptului ca este centrul creatiei, pe plan mental se ocupa de gandurile noastre legate de puterea noastra si libertate. Iar pe plan emotional se ocupa de inspiratie, bucurie, furie, frica, dezgust, etc De aici deriva si beneficiile pe care le putem avea atunci cand Chakra 2 functioneaza armonios.
Beneficiile Chakrei 2 armonizate
- Cred ca am dreptul de a ma exprima asa cum sunt si ma simt liber sa exprim parerile mele, emotiile mele si sa creez realtiile mele in directia pe care mi-o doresc. Cum cred in dreptul de exprimare si ma simt increzator in felul in care ma exprim, respect si felul celorlalti de a gandi si de a se exprima asa cum sunt. Si in felul acesta impreuna putem crea relati frumoase bazate pe respect si intelegere.
- Cred ca sunt suficient de bun, capabil sa creez ceea ce imi doresc si sa fac pasii necesari pentru realizarea dorintelor mele. Aceasta credinta alimenteaza increderea in mine. Iar amandoua ma ajuta sa inaintez in viata, sa fac fata provocarilor vietii fara sa-mi fac rau sau sa ma auto-sabotez.
- Cum ma simt capabil si increzator in fortele si capacitatile/abilitatile mele, ma valorizez si valorizez ceea ce fac altii. Acest lucru ma ajuta sa creez relatii frumoase si armonioase in care fiecare poate sa se exprime liber. Astfel, cu fiecare valorizare, cu fiecare comentariu constructiv, cu intelegere si empatie fata de ceea ce nu merge, cream impreuna ceva bun pentru toti.
- Creste capacitatea mea de acceptare – fata de mine, fata de ceilalti si fata de intamplarile vietii. Aceasta atitudine ma ajuta sa fiu mai fericit pentru ca se reduce cu mult frustrarea ca lucrurile nu sunt exact cum vreau eu (controlul). Mi-e mult mai usor sa fiu in armonie cu fluxul vietii si de aceea lucrurile in viata se intampla mai usor si lin.
- Cum eu ma vad, ma acept si am incredere in mine, ma respect mai mult pentru ceea ce sunt si sunt fericit/a asa cum sunt – de la cum arat, la ceea ce fac, gandesc si simt. Acest respect fata de mine ma ajuta si sa-i respect si pe ceilalti asa cum sunt, cum gandesc, simt si cu ceea ce fac.
- Cu toate cele de mai sus, perceptia asupra sexualitatii este plina de respect si apreciere. Am mai multa grija cand si cu cine impart intimitatea mea si in felul acesta ma bucur mai mult de ea.
- O consecinta a beneficiilor de mai sus este armonia interioara, corpul nostru primeste, si el, aceasta energie incarcata pozitiv si poate sa lucreze armonios aducand sanatate la nivel fizic. Mai concret, sistemul nostru uro-genital este sanatos si functioneaza armonios.
Cum poti sa vezi sunt multe beneficii de care ne putem bucura atunci cand Chakra Sacrala sau Chakra 2 functioneaza armonios.
Atunci cand detectam dizarmonii, putem face multe lucruri pentru a o readuce la o buna functionare:
- poti face exercitii fizice cum este yoga, Qigong sau altele care crezi ca te pot ajuta.
- poti lucra la nivel de ganduri si credinte, reincadrandu-le cu unele mai potrivite pentru tine acum.
- poti elibera emotiile care o blocheaza (neincredere, neputinta, etc), iar pentru aceasta iti recomand toaleta emotionala care este un instrument creat de mine pentru a te ajuta sa eliberezi in mod igienic acele emotii.
- poti lucra la nivel energetic prin meditatii ghidate sau alte metode energetice.
Sper ca am trezit curiozitatea si motivatia ta pentru a armoniza Chakra ta 2 si sa te bucuri de beneficiile pe care le aduce. De aceea vreau sa te invit la meditatia ghidata cu sunetele vindecatoare a Chakrei 2 pe care o conduc o data la 9 luni (este inclusa intr-un ciclu de meditatii care ne ajuta sa ne armonizam pas cu pas). In meditatia ghidata pe care o conduc eliberam acele ganduri, programe, emotii care blocheaza o buna functionare a chakrei si ne rearmonizam ca sa putem sa ne bucuram de capacitatea noastra creatoare. Daca iti doresti sa participi iti las linkul AICI pentru a vedea detaliile
Te astept alaturi de mine si in saptamanile viitoare cand voi impartasi cu tine informatii interesante despre celelalte Chakre.
Pe curand!
Claudia Jimeno
Specialist in crestere spirituala si dezvoltare personala
