In articolul anterior am vorbit despre blocajele Chakrei a 2-a. In articolul de azi vreau sa ti ofer informatii despre cum ne exprimam in viata de zi cu zi atunci cand chakra sacrala functioneaza armonios.
Read Article
De obicei folosim „ma simt blocat/a” sau „m-am blocat” pentru a descrie o stare sau o emotie neplacuta pe care am trait-o intr-un context. Blocajele pot fi legate de idei care nu vin la un anumit moment sau de emotii precum: frica intensa, nesiguranta, neputinta, soc, care apar si nu stim cum sa le gestionam.
Dupa aceasta scurta descriere a Chakrei 1, mai jos iti prezint benefiile care apar atunci cand ea functioneaza bine:
Ideea de a trai mai mult cu atentia in viitor ne impiedica sa ne ocupam de prezentul nostru: de ceea ce simtim – in corp si emotional, de ce ne dorim si de cum sa gestionam situatiile prezente din viata noastra, aici si acum.
De cate ori ti s-a intamplat sa nu vrei sa spui sau sa faci ceva si totusi sa spui da si faci acel lucru? Cum te-ai simtit dupa?