In articolul anterior am vorbit despre blocajele Chakrei a 2-a. In articolul de azi vreau sa ti ofer informatii despre cum ne exprimam in viata de zi cu zi atunci cand chakra sacrala functioneaza armonios.
De obicei folosim „ma simt blocat/a” sau „m-am blocat” pentru a descrie o stare sau o emotie neplacuta pe care am trait-o intr-un context. Blocajele pot fi legate de idei care nu vin la un anumit moment sau de emotii precum: frica intensa, nesiguranta, neputinta, soc, care apar si nu stim cum sa le gestionam.
Dupa aceasta scurta descriere a Chakrei 1, mai jos iti prezint benefiile care apar atunci cand ea functioneaza bine:
Ideea de a trai mai mult cu atentia in viitor ne impiedica sa ne ocupam de prezentul nostru: de ceea ce simtim – in corp si emotional, de ce ne dorim si de cum sa gestionam situatiile prezente din viata noastra, aici si acum.
De cate ori ti s-a intamplat sa nu vrei sa spui sau sa faci ceva si totusi sa spui da si faci acel lucru? Cum te-ai simtit dupa?
