Te ocupi cu fericirea celorlalti?

Sau povestea negutatorului de fericire A fost odata ca niciodata un negutator. Si acesta nu era un negutator oarecare, care sa vanda rosii, ardei sau telefoane destepte. El facea negot cu marfuri rare si mult ravnite in lumea oamenilor: cumpara si vindea fericiri. Da, da, fericiri : mai mici, mai mari, mai profunde si mai superficiale.…

Citeste Articolul

Nevoia de intimitate

Iti propun sa o explorezi in continuare despre satisfacerea nevoii relationale de intimitate, din punctul de vedere al Metodei ESPERE®. Aceasta inseamna sa ai grija de “gradina ta secreta”.  Mai intai, sa ii faci loc in viata ta si apoi sa o ingrijesti si sa te bucuri de ea. Este una, dupa mine, din sursele…

Citeste Articolul

Comunicarea pe vremuri de stat in casa

Bun regasit in casa! Fie ca am vrut, fie ca nu am vrut, iata-ne in casa impreuna cu cei dragi sau cu noi insine. Si avem ocazia sa vorbim si sa petrecem timp impreuna. As spune ca in ciuda acestei epidemii nedorite, poate fi ocazia niciodata gasita de a ne odihni si a ne bucura. In acelasi…

Citeste Articolul

Despre feminitate

Despre feminitate, practici feminine si workshopul „Bucura-te de puterea ta feminina„La finalul lunii februarie a avut loc cea de-a 3-a editie a workshopului „Bucura-te de puterea ta feminina” sustinut de Claudia Jimeno. Cum a fost si cu ce au ramas fetele dupa cele 2 zile de lucru? Iata feedback-urile lor 🙂 Amalia Barbos | despre…

Citeste Articolul

Nevoia de a fi valorizat

Acum vei putea exersa o alta nevoie relationala esentiala, nevoia de a fi valorizat. Si pentru a o face mai cunoscuta, voi incepe in primul rand prin a o distinge de nevoia de a fi recunoscut: a fi recunoscut inseamna ca celalalt sa ma poata vedea si recunoaste cu tot ceea ce sunt, cu fatetele…

Citeste Articolul

(Si voi) Va spuneti mami si tati ?

 Si relatia de cuplu are nevoie de timp si spatiu   Ceea ce vreau sa va ofer astazi este o mare descoperire pe care am facut-o in 2002, cand l-am intalnit pe Jacques Salomé, creatorul Metodei de comunicare relationala ESPERE®. Acest lucru m-a ajutat enorm in relatia mea de cuplu, mai ales dupa ce am…

Citeste Articolul

Nevoia de a fi recunoscut

Azi vei putea afla mai multe despre nevoia de a fi recunoscut. Si aceasta este o nevoie relationala, se implineste in relatie. Te invit sa te imaginezi pe tine ca pe o piatra pretioasa slefuita, care are mai multe fatete. Si fiecare piatra este unica, in sine si in modul de slefuire; tot asa cred…

Citeste Articolul

Respect fata de sine si fata de celalalt

“ Pentru a putea creste energia si viata din mine si, in acelasi timp, pentru a oferi vietii ceea ce simt ca are sens conform potentialului meu, am nevoie sa ma respect pentru a putea sa ii respect in aceeasi masura si pe ceilalati.”   Daniela Andreescu   Respectul este ceva despre care aud foarte…

Citeste Articolul

Ma las definit de ceilalti?

“ Dati-mi voie sa va reamintesc că „a exista” inseamna „a iesi din”. A exista in plan relational inseamna a iesi din definirea sinelui pe care celalalt incearca sa ne-o impună, cu diplomatie si uneori cu multa… dragoste sau interes.” Jacques Salomé Ne nastem, de obicei, intr-o familie, avand o etnie, intr-un loc, intr-o tara,…

Citeste Articolul