Am descoperit ca felul in care comunicam, cu ceilalti si cu mine insumi ma poate ajuta sa traiesc o viata mult mai buna. Pot sa imi sporesc bucuria si implinirea. Sau mai degraba sa ma adancesc in neintelegeri, conflicte si relatii toxice. De aceea iti propunem regulile simple de comunicare ale Metodei ESPERE, pentru a…
Increderea in sine este calitatea de care majoritatea dintre noi ar putea beneficia pentru a indrazni sa ne faurim viata pe care o visam. Si totusi, tot la majoritatea oamenilor pare a fi destul de scazuta. Chiar daca nu sunt clare cauzele ei. Tocmai de aceea, cu ajutorul Metodei ESPERE, Cati Calin iti va oferi…
Cred ca majoritatea ne dorim o relatie de cuplu implinita. In care sa ma bucur de compania celuilalt si sa avem o viata extraordinara impreuna. Si totusi, pe masura ce timpul trece, oare de ce ajungem mai mult sa ne certam? Si sa ne terminam zilele suparati? unde au disparut clipele minunate de la inceput.…
“Viata este o succesiune de intalniri si despartiri” spune Jacques Salome. Cai utile de a gestiona aceste despartiri vei afla din materialul urmator. Fie ca aceste departiri sunt alese (demisia de la job, incheierea unei relatii), fie ca iti sunt impuse (moartea cuiva apropiat, decizia celuilalt de la incheia relatia si altele). Impreuna cu Sorin…
Cand o relatie importanta nu merge, e afectat tot, starea mea, zilele, celelalte relatii. Si cum neintelegerile pot aparea frecvent, iata un prim pas util in a depasi aceste momente. Primul pas catre o relatie fericita
Deseori ne confruntam cu cresterea sarcinilor la munca. Fie ca vine de la seful meu, fie ca vine direct de la un client. Este esential cum anume aleg sa raspund. Afla mai multe in acest scurt video cu Cati Calin, la Canal 33. Sarcini suplimentare la job. Ce fac? – Cati Calin
Iti ofer in continuare o modalitate de a avea mai putine batai de cap la serviciu. Petrecem mult timp muncind. Si cred ca ti s-a intamplat si tie sa ai deseori neintelegeri, enervari si eforturi irosite. Iata cum poti creea cooperare in loc de conflicte.
Vei afla in continuare despre un instrument simplu de folosit pentru a transforma sedintele la care participi in intalniri pline de sens. Si care sa iti fie de folos maxim in munca ta.
In munca la distanta si nu numai Nu stiu cum este pentru tine, dar pentru mine este o continua provocare sa pastrez acest echilibru. Mai ales de cand munca de acasa si prin intermediul tehnologiei a devenit asa de frecventa. Tehnologia omniprezenta ne face munca mai usoara. Sunt tare recunoscatoare pentru acest lucru. Si cu…
Deseori la serviciu ajungem sa ne irosim timpul si energia in conflicte si neintelegeri. Pentru a le ocoli sau depasi, te invit sa testezi regula de igiena relationala a Metodei ESPERE® Fac diferenta dintre persoana si comportamentul ei. Cum de ajungem la conflicte? Pentru ca suntem obisnuiti sa punem etichete, mai ales atunci cand un…