De obicei folosim „ma simt blocat/a” sau „m-am blocat” pentru a descrie o stare sau o emotie neplacuta pe care am trait-o intr-un context. Blocajele pot fi legate de idei care nu vin la un anumit moment sau de emotii precum: frica intensa, nesiguranta, neputinta, soc, care apar si nu stim cum sa le gestionam.
Azi iti propun sa ne uitam la aceste blocaje din perspectiva functionarii noastre energetice. Din acest punct de vedere, pentru a putea functiona armonios este important sa stim ca avem in interiorul nostru niste centri energetici care gestioneaza energia noastra fizica, emotionala si mentala. Din pacate, uneori gandurile pe care le avem si in care credem si felul in care gestionam emotiile fac ca acesti centri sa functioneze deficitar. Ne dam seama de aceasta cand simtim emotiile neplacute „negative”, avem ganduri de autocritica, negative sau limitative, cand avem somatizari, boli.
Din punct de vedere energetic, blocajele de care iti vorbeam mai sus au legatura cu centrul energetic sacral sau Chakra 2. Acesta se afla in zona osului sacru din corp si este centrul creatiei, de aceea se ocupa de energia noastra sexuala si de emotiile noastre primare. Deci prin ea cream/dam viata unei noi fiinte si cream – nu doar artistic – ci in toate feluri.
Gandeste-te ca aproape in tot ceea ce facem cream – fie ca facem mancare, scriem mailuri sau ca ne imbracam cum vrem; iar emotiile noastre primare ne ajuta sa relationam cu mediul si cu ceilalti. Cum emotiile sunt energie, ele ne dau energia pentru a trai si pentru a face ceea ce ne dorim.
Atunci cand Chakra Sacrala sau Chakra 2 functioneaza deficitar, ne simtim blocati. Ne vin greu idei pentru a solutiona situatia prezenta si putem intra in panica pentru ca ne simtim in nesiguranta si fara solutii. Daca situatia persista sau situatia prezenta „trezeste” o emotie din trecut, pe care o ingitisem ca sa nu suferim, blocajul putem sa-l simtim ca neputinta pentru ca avem impresia ca nu avem resursele necesare pentru a solutiona contextul in care sumtem. De exemplu atunci cand ne blocam cand vorbim in public sau intr-un grup de prieteni sau cand seful ne da mai mult de lucru si „NU-ul” pe care vroiam sa-l zicem ne ramane in gat.
Daca situatii de genul acesta se repeta, vom incepe sa credem ca nu putem sau ca trebuie sa suportam si in felul acesta neputiinta se accentueaza, blocand si mai mult buna functionare a Chakrei 2. Ceea ce va duce, daca alegem sa continuam asa, la pierderea bucuriei de a trai, incepem sa simtim rusine, sa nu avem mai incredere in noi, iar concecintele acestor fapte se vor vedea si in problemele de relationare, pentru ca ne va fi din ce in ce mai greu sa ne exprimam liber fata de ceilalti.
Vedeti?! Este ca un cerc vicios care se alimenteaza de gandurile negative in care credem si emotiile „negative” care le acompaniaza si care blocheaza din ce in ce mai mult libertatea nostra de exprimare si odata cu ea – bucuria si creativitatea noastra.
Daca blocajele continua vor fi afectate organele din aparatul urogenital si ne vom imbolnavi (probleme de prostata, ovare, rinichi).
Din fericire putem sa inversam acest cerc vicios si sa facem, pas cu pas, ca Chakra noastra 2 sa functioneze din ce in ce mai bine. Poti lucra la a fi atent la cum gandesti si cand constientizezi ca te autocritici, sa cauti si ce a mers in situatia respectiva ca sa te poti aprecia. In toate situatiile exista si lucruri pozitive si negative, depinde de noi sa le gasim. Pe masura ce o sa inveti sa te si apreciezi, Chakra ta 2 va functiona un pic mai bine. Poti lucra, de asemenea, la partea ta emotionala, sa iti dai voie sa exprimi emotiile tale, primul pas cu tine, in intimitatea ta. Pentru aceasta poti face o toaleta emotionala, un instrument creat de mine pentru a putea exprima si asculta emotiile noastre.
O alta forma, simpla, care te poate ajuta sa reechilibrezi Chakra ta 2, sunt meditatiile cu sunete vindecatoare pe care le ghidez. In ele, te acompaniez sa cureti Chakra 2 de acele ganduri si emotii care o blocheaza si la final rearmonizezi campul tau pentru a putea functiona mult mai armonios. Important este sa repeti aceasta meditatie pana simti ca apar schimbari in viata ta de zi cu zi. Ca sa poti repeta meditatia noi iti vom trimite inregistrarea.
Daca vrei sa afli ce beneficii iti aduce sa ai o Chakra 2 armonioasa, te astept la urmatorul articol in care le voi detalia.
Pe curand!
Claudia Jimeno
