Vrei si tu sa fii ca altii?
Dezvoltarea personala la AmaneSer, drumul lui Cati Calin catre rasaritul fiintei ei in 21 de ani.
Read more
Vrei sa fii mai sigur pe tine?
Vrei sa fii mai sigur pe tine?Dificultatea de a spune nu, frica de a gresi sau de a fi respins, invinovatirea altora pentru ceea ce gandim, facem sau simtim, tendinta de a ne „sacrifica” pentru a primi un pic de valorizare, de iubire, dificultatea de a te simti valoros, tendinta de a lua feedbackuri ca pe o critica sau un atac, nehotararea, sunt cateva dintre dificultatile cu care ne confrumtam atunci cand nu ne simtim siguri de noi.
Violenta in scoala
Violenta este pe lume foarte raspandita. Violenta in scoala poate sa ia forme grave. Care sa afecteze copiii si adolescentii in moduri foarte profunde. De aceea este esential sa actionam.…
(Si voi) Va spuneti mami si tati ?
Si relatia de cuplu are nevoie de timp si spatiu Ceea ce vreau sa va ofer astazi este o mare descoperire pe care am facut-o in 2002, cand l-am…
Traiesti cu “aoleu” la fiecare 2 cuvinte?
Ideea de a trai mai mult cu atentia in viitor ne impiedica sa ne ocupam de prezentul nostru: de ceea ce simtim – in corp si emotional, de ce ne dorim si de cum sa gestionam situatiile prezente din viata noastra, aici si acum.
Toaleta emotionala. Ce este si cum se face?
Dezvoltarea personala la AmaneSer, drumul lui Cati Calin catre rasaritul fiintei ei in 21 de ani.
Sunt rigida si nu ma simt bine in pielea mea!
Sunt rigida si nu ma simt bine in pielea mea! Vreau sa slabesc! Vreau sa ma imbrac cu ce vreau! Nu imi place cand ma uit in oglinda! Fac…
Simti ca traiesti sau ca supravietuiesti?
Ființa noastră ne aduce în mod natural la echilibrul gânduri-emoții-corp, prin senzațiile din corp, emoțiile și gândurile noastre. Claudia Jimeno | specialist în dezvoltare personală și creștere spirituală, fondatoarea…
Respect fata de sine si fata de celalalt
“ Pentru a putea creste energia si viata din mine si, in acelasi timp, pentru a oferi vietii ceea ce simt ca are sens conform potentialului meu, am nevoie sa…