Sunt rigida si nu ma simt bine in pielea mea!
Sunt rigida si nu ma simt bine in pielea mea! Vreau sa slabesc! Vreau sa ma imbrac cu ce vreau! Nu imi place cand ma uit in oglinda! Fac…
Citeste Articolul
O călătorie de 20 de ani cu Metoda ESPERE®
Dezvoltarea personala la AmaneSer, drumul lui Cati Calin catre rasaritul fiintei ei in 21 de ani.
Gabor Maté – Mitul normalității
Trauma, boala și vindecarea într-o cultură toxică Centrul AmaneSer va recomanda cel mai nou volum al lui Gabor Maté – Mitul normalitatii Cum ne păstrăm autenticitatea într-o societate care promovează standarde…
Cum să faci ce vrei când trebuie să faci altceva?
Anxietatea și frustrarea sunt semnalele că nu suntem conectați cu noi înșine. Atunci când suntem conectați cu noi înșine ne dăm voie mai mult să facem ce vrem și…
Cum am descoperit rasaritul fiintei mele la AmaneSer
Dezvoltarea personala la AmaneSer, drumul lui Cati Calin catre rasaritul fiintei ei in 21 de ani.
De ce tot nu e bine deși le fac pe plac tuturor?
Atunci când în majoritatea interacțiunilor mele le fac pe plac altora, mă simt frustrat pentru că mă neg pe mine. De multe ori când le facem pe plac altora…
Îmi doresc un/o partener/ă de cuplu și nu apare
Uneori avem tendința să le găsim celorlați “bube”, însă noi suntem cei care ne punem limite în a ne apropia de cineva sau în a lasă pe cineva să se…
Simti ca traiesti sau ca supravietuiesti?
Ființa noastră ne aduce în mod natural la echilibrul gânduri-emoții-corp, prin senzațiile din corp, emoțiile și gândurile noastre. Claudia Jimeno | specialist în dezvoltare personală și creștere spirituală, fondatoarea…
Cum sa te eliberezi de vinovatie
Vinovăția este busola noastră interioară care ne zice când suntem în acord cu valorile noastre sau nu. (Auto)învinuirea apare atunci când o persoană se face responsabilă de ceea ce simte…